一声惊雷破寒
江陵万物赴春约
今日惊蛰
古称启蛰
是春的信使
也是生命的觉醒时刻
暖意漫过枝头
桃花缀满枝桠
黄鹂轻啼林间
藏着惊蛰三候的诗意与生机
蛰居一冬的生灵
挣脱泥土的桎梏
赴一场与春天的重逢
惊蛰至 润万物
一候桃始华
二候仓庚鸣
三候鹰化为鸠
惊蛰是春暖花开的季节，也是各种病毒和细菌活跃的季节。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机盎然。
不必追赶春光
因为春光自会奔你而来
惊蛰已至
愿所有蛰伏的美好
都随春风苏醒
愿你不负暖阳
向阳生长
不负这人间好时节
来源：江陵融媒
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